Cumela, de brancheorganisatie voor loonwerk, heeft een filmpje gemaakt over het instellen van je bureaustoel. Je begint met de rugleuning. Je moet de zitting van je bureaustoel zo instellen dat je voeten de grond raken in een hoek van 90°. Het voorkomt dat je aan het einde van de dag rugklachten krijgt.

Videobellen

Contact houden met collega's is belangrijk. Bright geeft een overzicht van verschillende apps voor videobellen zoals Zoom, Microsoft Teams of Skype. In een video geeft Bright een aantal tips over videobellen. Die apps kun je ook inzetten voor afstandsonderwijs. Op onze pagina 'digitaal leermateriaal' vind je mogelijkheden om afstandsonderwijs vorm te geven.

Tips voor thuiswerken